Über 80 % der Menschen in Deutschland leiden unter Rückenbeschwerden – meist ausgelöst durch muskuläre Dysbalancen, Fehlhaltungen und Bewegungsmangel.
Die BALLance-Methode bietet eine effektive und gleichzeitig angenehme Möglichkeit, Verspannungen zu lösen und die Wirbelsäule sanft zu entlasten.
Das speziell entwickelte BALLance-Gerät – bestehend aus zwei elastisch verbundenen Kugeln – übt durch einfache Lagerung und gezielte Rollbewegungen einen individuell dosierten Druck auf die Rückenmuskulatur aus. In Verbindung mit ruhigen Atemübungen entsteht so ein massageähnlicher Effekt, der Blockaden löst, die Bandscheiben entlastet und die Haltung verbessert.
Die Übungen erfolgen in entspannter Rückenlage und dauern nur wenige Minuten – spürbare Erleichterung inklusive. Die Methode nutzt dabei den natürlichen Entlastungseffekt deines Körpergewichts (Autogravitation), um Bandscheiben, Gelenke und Muskulatur zu regenerieren und aufzurichten.
BALLance ist ideal für Menschen mit Rücken- oder Nackenverspannungen, Haltungsschwächen oder einem stressgeplagten Alltag. Bereits nach der ersten Anwendung spürst du, wie gut dir das tut.
