Unser Rehasport Angebot in Nettetal vereint zwei wichtige Trainingsbausteine, die gezielt auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse eingehen:
Zusammen schaffen diese Trainingsformen ein ganzheitliches Konzept, das sowohl den Gruppenfaktor als auch individuelle Anpassungen umfasst. Dadurch unterstützen wir effektiv Ihre körperliche Rehabilitation und den langfristigen Aufbau einer stabilen Gesundheit.
Der Rehasport Kurs wird von erfahrenen Trainern in der Gruppe geleitet und ist besonders auf die gesundheitliche Stabilisierung und Kräftigung ausgerichtet. Das Training umfasst gezielte Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.
Eine Besonderheit: Der Rehasport Kurs kann mit einer ärztlichen Rehasport Verordnung durchgeführt werden und wird von den meisten Krankenkassen finanziell gefördert.
Das ergänzende Zirkeltraining in einem separaten Rehasport Raum, stellt eine hervorragende Ergänzung zum Rehasport Kurs dar und ist besonders auf individuelle Bedürfnisse und körperliche Voraussetzungen anpassbar. Bei dem Zirkel handelt es sich um einen doppelkonzentrischen Trainingszirkel, der auf maximal gelenkschonende Weise Ihre Muskulatur stärkt.
Das doppelkonzentrische Prinzip bedeutet, dass die Geräte so gestaltet sind, dass Ihre Gelenke bei jeder Bewegung sowohl in der Beuge- als auch in der Streckphase unterstützt werden. Dadurch ist ein gleichmäßiges, kontrolliertes Training ohne starke Belastung der Gelenke möglich – ideal für Menschen mit Gelenkbeschwerden oder nach einer Verletzung.
Unser Rehasport Konzept in Nettetal bietet Ihnen somit eine umfassende Lösung zur Verbesserung Ihrer körperlichen Gesundheit. Der durch die Krankenkasse geförderte Rehasport Kurs sorgt für eine regelmäßige und systematische Kräftigung in der Gruppe, während das individuelle Zirkeltraining auf Ihre speziellen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen eingeht. Zusammen bieten diese Zusammensetzung die perfekte Grundlage, um Ihre Mobilität und Stabilität nachhaltig zu verbessern und einen aktiven Lebensstil zu fördern.
Ihr Fitnessstudio in Nettetal – machen Sie den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität – wir unterstützen Sie auf diesem Weg!
Unser Kooperationspartner, der Gesundheitssport RehaVitalisPlus e.V. ist ein gemeinnütziger Verein.
Er hat sich zur Aufgabe gemacht, den gesundheitlichen Problemen eine maßgeschneiderte Lösung zu bieten. Der RehaVitalisPlus e.V. ist als Anbieter des Rehabilitationssportes nach §43 SGB V vom Behinderten-Sportverband Nordrhein-Westfalen e.V. anerkannt und zur Kostenübernahme durch die Krankenkasse berechtigt.